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El ejercicio no basta para bajar de peso, revela un estudio del OIEA

El ejercicio no basta para bajar de peso': Organismo Internacional de Energía Atómica

A co-ingestão de carboidrato e proteína na forma de suplementação líquida confere alguma vantagem metabólica quando comparada com a ingestão do suplemento de carboidrato sozinho durante um exercício de endurance?

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Clínica 449 - Nutrição Esportiva - Quando temos mais glicose no sangue há uma maior captação e oxidação de carboidrato no músculo esquelético, e há uma redução da oferta e oxidação de