sumo com barra guiada｜Pesquisa do TikTok

Agachamento sumô com barra., By Guilherme R. Bedinot

Agachamento: Para que serve, benefícios e EXECUÇÃO CORRETA

Agachamento sumo no smith

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Agachamento no smith, fazer ou não? - Treino Mestre

Quais os benefícios do agachamento Smith?

2- BiSet agachamento sumô no smith com a barra entre as pernas + (era p ser elástico mas fiz o favor de esquecer no hotel 󾍔󾍔󾍔) caneleira curtinha pé p, By Marcelle Cypriano

Quer melhorar sua execução no Agachamento Sumô na Barra Guiada

Agachamento Sumo = figura 1 sem pesos, figura 2 com halteres