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Workout.Training on Instagram: Hola hola! Poca cosa esta semana la verdad. Hoy me he levantado a las 5AM, he entrenado y luego he trabajado hasta las 18 PM. Un día a día

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Tay Training

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OS PRINCIPAIS EXERCÍCIOS PARA O 🍑 🔥 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Se você quer que seu glúteo desenvolva, tenha sempre esses 2 tipos de exercícios e ou variações nos, By Tay Training

Essa técnica vai fritar a sua coxa💪🏽

A verdade sobre o programa de treino online da Tay Training (Vale a pena? opinião sincera!)

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