Academia SuperAção - Reposted from @marceloscience (@get_regrann) - Texto @marceloscience - O agachamento sumô é um exercício muito utilizado mas que alguns detalhes podem fazer TODA à diferença. Infelizmente é MUITO comum

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Agacha que cresce! O Professor Marcelo dando um help na correção do agachamento sumô com nossa aluna @camilajaninealves! TREINO TOP. Aqui da Academia Up, By UP FIT Academia

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Você sabe fazer o Agachamento Sumô de forma correta? Apesar de parecer um exercício simples, tem alguns pontos que precisam de atenção para evitar, By Bluefit

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Texto: @marceloscience - Recente estudo - Marcelo Carvalho

Agachamento sumô com evolução #musculação

Marcelo Gomes Personal

Marcelo Gomes Personal

Quero saber de vocês: Esse exercício é um:⁣ a) agachamento abduzido ?⁣ b) agachamento sumo ?⁣ ⁣ Essa dúvida sempre parece pra mim nas minhas caixinhas, By Alessandra Pinheiro IFBB PRO