O levantamento terra – ou deadlift – é um movimento que envolve levantar o peso do chão até o nível da coxa, usando principalmente os músculos da perna e
Por um escritor misterioso
Last updated 06 julho 2024
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Snatch Grip Deadlift: Como fazer, benefícios e erros - Lift Big Eat Big
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Deadlift – CrossFit Gávea
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Doutor Jairo · Levantamento terra: como e por que fazê-lo?
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