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Comparamos esses dois vegetais crucíferos.

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Light Food Way Alphaville - A couve-flor é um vegetal da família das brassicáceas ou crucíferas, a mesma do brócolis. O vegetal merece estar sempre presente na dieta pois possui uma grande

Couve e brócolis são uma excelente fonte de cálcio

Brócolis ou couve-flor? Quem possui mais nutrientes? – Paixão por Brócolis

Brócolis – Nutricionista Funcional

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Qual você prefere? brócolis ou couve flor? 🍽 Esses vegetais são ricos em fibras, minerais (cálcio, magnésio, fósforo, selênio) e vitaminas (E, K e C),, By toshiosuto_hortifruti

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Farmácia Dhermativos - #DicaDhermativos Brócolis 💚 . Os benefícios do brócolis para a saúde são resultado de uma mistura única de nutrientes, compostos orgânicos, sais minerais e vitaminas que são encontrados exclusivamente