Supino declinado com barra - Fitness 4 All
Por um escritor misterioso
Last updated 27 janeiro 2025
O supino declinado é a variação do supino que recruta uma maior percentagem de fibras muscular,
Supino declinado com barra
Supino declinado com barra
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Supino: Reto, Inclinado e Declinado - Execuções e Músculos trabalhados
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