POSSO TREINAR GRIPADO? - RENATO CARIANI

Renato Cariani no Ironberg podcast explica se podemos ir treinar doente, gripado ou resfriado!💡 𝗔𝗽𝗼𝗶𝗲 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗼 𝗰𝗮𝗻𝗮𝗹: ✔️ E-BOOK ESTRATÉGIAS NUTR

Gripe e musculação: como fazer com os treinos?

Estou com Sintomas de Resfriado. Posso Treinar? (Gripe, Gripada)

renato cariani treinar gripado｜Pesquisa do TikTok

Renato Cariani: alvo da PF já treinou MC Daniel e Danilo Gentili

DOENTE? Treinar ou NÃO Treinar

Renato Cariani - Um salve pra você que deixou de fazer o horário de almoço pra treinar e sequer teve tempo de trocar a calça

posso treinar gripada｜Pesquisa do TikTok

COMO FICAR COM O SHAPE DEFINIDO O ANO TODO? O QUE FAZER?

Renato Cariani on Instagram: “Não sei as medidas do meu braço e faz alguns dias que não confiro meu peso… Meu parâmetro …