Finalmente trouxe pra vocês a diferença entre: 👉 AGACHAMENTO SUMÔ X

Por um escritor misterioso

Last updated 03 abril 2025

3.1K curtidas,74 comentários.Vídeo do TikTok de Marianna Araújo (@mariannaaca): "Finalmente trouxe pra vocês a diferença entre: 👉 AGACHAMENTO SUMÔ X LEVANTAMENTO TERRA Agachamento sumô: O movimento é continuo! Não precisa inclinar o tronco! A barra vai passar dentro da sua perna (o movimento pode ser feito com barra, kettlebell, halter)! Faça com os pés abduzidos! Levantamento terra: Você precisa tirar o peso da terra e terminar o movimento em cima! É bate no chão e sobe! Seu tronco precisa estar inclinado, seu peito aberto e quadril para trás! O movimento lembra muito o stiff! A diferença é que você vai dobrar as pernas e agachar! 👉 Sempre preste MUITA atenção na sua postura! A execução correta é fundamental para previnir lesões, conscientizar o corpo e ter progresso! #TheTownSquad #QueriaSerAbelha #progress #treino #motivacaofitness #fitness #brazil #musculação #motivation #dnaexperience".som original - Marianna Araújo.

Tudo o que o meu pai trouxe pra mim lá do Brasil! Sim, veio uma mala s, Family Travel

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Agachamento sumô 👏🏽💪🏽, Aquele agachamento sumô no capricho 💪🏽👏🏽 Bora? #treinofeminino #treinodiversificado #personaltrainerblumenau #personaltraineronline #personaltrainer, By personalpabloteixeira

AGACHAMENTO SUMÔ DA FORMA CORRETA

Agachamento sumo (TRX)

Academia Original on X: ☑Você sabia que o Agachamento Sumo é um exercício excelente porque trabalha todos os músculos das pernas, do glúteo, quadríceps até panturrilhas. #VemPraOriginal #SuaAcademiaDeVerdade #EuSouOriginal #academiaOriginal #academia