24 exercícios de calistenia para glúteos, pernas e core!
Por um escritor misterioso
Last updated 21 setembro 2024
A técnica da calistenia permite que você fortaleça esses grupos musculares usando o peso do corpo
Doutor Jairo · 24 exercícios de calistenia para glúteos, pernas e core!
Exercícios para fazer e ter um peitoral bem definido !! 🏋🏻♂️🔥🤯 #t
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